ATOS METOD kurs relaksacije

Opšte informacije

Organizator:
Adresa:
Beograd, skype grupe, Novi Sad
Datum početka kursa:
25.02.2024.
Trajanje kursa:
2 dana
Vreme održavanja:
termini po dogovoru
Gradovi u kojima se kurs održava:
Beograd, Novi Sad

CENA: 9500 din | Moguće je plaćanje na rate.

Opis kursa

Relaksacione tehnike Milenka Vlajkova
Online grupa: nedeljom, 11. i 25.2.2024. godine, 16 do 19:30 časova. 

Susret se snima, te ga je moguće naknadno pogledati ukoliko učesnik nije mogao da prisustvuje.

Svi učesnici će dobiti snimak, kako bi kasnije mogli sami postepeno da usvajaju pojedine vežbe i savladaju ovu tehniku u celosti. 

Cena Treninga iznosi 9.500 dinara.

Prijave se vrše na mejl psihorelaks@gmail.com ili na 063487870, Sonja 

ATOS seminar su grupe tehnika relaksacija/meditacija koje je razvio Milenko Vlajkov, kao novije tehnike relasacije. Od ukupno 60 vežbi koje je sam do sada razvio, izabrao je 6 za koje se ispostavilo da imaju najbolje umirujuće i istovremeno aktivirajuće dejstvo na psihu i telo. Ove nove tehnike su namenjene uspostavljanju ravnoteže i sihronizacije psihofizičkih substruktura.

 Efekti ATOS METODA

relaksaciono stanje
efikasna mobilizacija resursa u kriznim situacijama
povišavanje imuniteta
prevazilaženje psihosomatskih problema
aktiviranje onih resursa koji su potrebni za predstojeću aktivnost
ubrzavanje ličnog razvoja
unapređivanje telesnih i mentalnih funkcija, naročito onih koje su najpodložnije ugrožavanju i propadanju, a to su filogenetski najmlađe funkcije: svesne senzomotorne funkcije, kognitivne funkcije: logičko mišljenje (analiza, sinteza, dedukcija, indukcija, apstrakcija, generalizacija), kreativnost, inovativnost, svesne koordinativne funkcije (upravljanje procesima u šta spada pravovremeno donošenje odluka i eventualna adaptivna promena donete odluke zasnovana na sposobnosti predviđanja) i kompleksne funkcije svesti (istovremeno izvođenje bar dve ili više različitih aktivnosti)
izoštravanje čula
održavanje emocionalne stabilnosti
održavanje terapijskih efekata koji su postignuti primenom drugih terapijskih metoda, ne samo
 psihoterapije već i medikamentozne terapije funkcionalnih poremećaja, infekcija i autoimunih reakcija

VEŽBE

 Senzomotorna vežba 
 Ukusi
 Mirisi 
 Zvuci
 Vid
 Kognitivne dimenzije
 

Mogući su individualni treninzi u terminima prilagođenim klijentu a cena je 3.500 dinara po susretu.

 

Voditelj Sonja Šovljanski, psiholog, psihoterapijskog usmerenja Transakciona analiza, sa dodatnim edukacijama iz Telesne psihoterapije, Terapije posvećenosti i prihvatanja ACT, EMDR, kočinga, Psihoseksualne terapije, Konverzacijske (Eriksonijanske) hipnoze i Racionalno emotivno bihevioralne terapije REBT. Doktorantkinja na katedri Psihologije na Filozofskom fakultetu Univerziteta u Beogradu.

Vise na https://psihorelaks.com/atos-meditativne-tehnike/

Iskustva polaznika

Pogledajte ostale kurseve ovog organizatora


Prilikom informisanja i/ili prijavljivanja na kurs pozovite se na Kursevi.com