Oslobodite se stresa za „dž"

(Preuzeto sa sajta 24 sata - 08. 05. 2013.)

Beograđani imaju mogućnost da pohađaju niz besplatnih kurseva, edukativnih i rekreativnih programa, a među najinteresantnije spadaju viteško borenje i hokej na travi, radionica o savladavanju stresa, kursevi roditeljstva ili meditacije...

UČENJE - Najviše programa namenjeno je mladima, ali i penzioneri za "dž" mogu da pohađaju kurseve računara, interneta i engleskog jezika (više informacija: 011/344-3446 i 069/885-1558. Ponekad je za dodatno usavršavanje potrebna samo dobra volja.

- Svakog utorka se okupljamo sa strancima koji govore nemački, a rade u Beogradu ili su na studentskim razmenama ili volontiraju. Mi njih učimo srpski, a oni nas nemački. Događaj smo nazvali "Dojič-Serbiš klub", i to je zapravo odličan sklop druženja i učenja - kaže Miljan Pupović, jedan od organizatora okupljanja.

U zavisnosti od opštine na kojoj živite i starosti možete da nađete besplatne aktivnosti poput joge, meditacije, raznih radionica i plesa. Ipak, čini se da najviše besplatnih opcija imaju mladi i članovi nevladinih organizacija koje često organizuju obuke i kurseve za svoje članove.

- Krajem 2011. godine pokrenuli smo Development Academy kao besplatan edukativni projekat namenjen isključivo članovima Development centra i partnerskih organizacija. Ove godine svoja vrata otvaramo svim građanima i nadamo se da ćemo biti podržani od grada ili države, jer je ceo projekat zasnovan na volonterskoj bazi i besplatnoj dodatnoj edukaciji - rekao je Vuk Mirčetić, predsednik NVO Development centra i predavač Instituta za pravo i finansije.

BESPLATNA EDUKACIJA

SVI
- MEDITACIJA: Učenje tehnika meditacije pod vođstvom predavača. Prijave na: www.meditacija.org

- VITEŠKO BORENJE: "Svibor" spaja jahanje, plivanje, goloruku borbu, borbu raznim srednjovekovnim oružjem i niz drugih, raznovrsnih veština, uz oslanjanje na vitešku tradiciju. Besplatni treninzi su utorkom i četvrtkom od 20 do 21 sat u Lješkoj ulici 9.
- JOGA: Besplatne vežbe uz verifikovane instruktore (u više opština, na Adi...)
- ŠKOLA RODITELJSTVA: Centar za edukaciju roditelja organizuje besplatnu školu roditeljstva. Više informacija: skolaroditeljstva@gmail.com

MLADI
- HOKEJ NA TRAVI: Treninzi za mlade od 12 do 25 godina u klubu "Čukarički"
- ARGENTINSKI TANGO: Besplatni časovi za studente sredom i petkom (20-22h) u holu Tehnološko-metalurškog fakulteta
- RADIONICA O STRESU: Kako stvaramo stres i tehnike za njegovo savladavanje. Jedna od interesantnijih je tzv. "papier-mache", tehnika žvakanja papira. Prijave: Kancelarija za mlade Beograd
- SA USPEŠNIMA NA TI: Korisni saveti uspešnih ljudi iz oblasti biznisa, privrede, javnog života, umetnosti, kulture i sporta. Više informacija: www.kancelarijazamlade.rs/vest/sa-uspesnima-na-ti